こんな本格的な口コミだけの 『占い屋』 の日記
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疲れない歩き方の疑問にお答えします！
2022.05.22
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疲れない歩き方の疑問にお答えします！
筋肉を使わないで歩く方法は？
トコトコ人形！少し勾配の有る処に
置くとゼンマイもモーターも無く自然
と動きます。そうなんです。重心移動
で歩くと筋肉は殆ど使いませんのでい
くら歩いても疲れないのです。
昔の人はこの歩き方で江戸~京都ま
でを約2週間で歩きました。筋肉痛が
出たら2～3日でダウンです。この動き
方で走ると意外と早く長く走れます。
階段を上る時はまた少し違う動き方
があります。今は事務所の階段も1段
おきに走って上ってます。(笑)